Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürich entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, öffnen wir unsere Türen, um dir eine Fitness- und Wohlfühloase zu schaffen, die ganzheitlich denkend ist. Bei Templeshape glauben wir, dass Fitness mehr ist als reine körperliche Aktivität. Es ist ein Weg, sich selbst zu verwirklichen, den inneren Frieden zu finden und eine tiefe Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen. Unsere Einrichtung in diesem dynamischen Teil der Stadt ist darauf ausgelegt, dir ein inspirierendes Umfeld zu bieten, in dem du deine Fitnessziele verfolgen und deine Gesundheit ganzheitlich fördern kannst.
Unsere Philosophie: Fitness als heiligen Raum
Bei Templeshape ist der Begriff "Fitnessstudio" nur ein kleiner Teil unserer Identität. Wir schaffen einen Ort, der wie ein Tempel für das Wohlbefinden funktioniert. Hier findest du eine Gemeinschaft von Menschen, die wie du Wert auf eine ausgewogene, nachhaltige und bewusste Herangehensweise an Fitness und Gesundheit legen. Wir glauben, dass der Körper ein Tempel sein sollte, den wir mit Respekt und Pflege behandeln. Deshalb steht bei uns die Qualität der Bewegung, die richtige Ausführung und die individuelle Betreuung im Vordergrund. Wir kombinieren effektive Trainingsmethoden mit einem Fokus auf Prävention, Ernährung und Entspannung, um dir ein umfassendes Angebot zu bieten, das dein Leben nachhaltig positiv beeinflusst.
Individuelle Trainings und Kurse für dein Zürich-Erlebnis
Ob du ein erfahrener Athlet bist oder komplett neu im Fitnessstudio, bei Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, bist du willkommen. Wir bieten sowohl Einzeltraining als auch vielfältige Kurse, die für verschiedene Fitnessniveaus und Interessen geeignet sind:
Personal Training: Individuelle Trainingspläne, die auf deinen Zielen, deiner Verfassung und deinen Vorlieben basieren. Ein persönlicher Trainer steht dir zur Seite, gibt dir Anleitung, korrigiert deine Technik und motiviert dich. Yoga und Meditation: Kurse, die Flexibilität, Kraft und innere Ruhe fördern. Entspanne nach einem anstrengenden Arbeitstag oder bereite dich auf dein Training vor. HIIT und Functional Training: Intensivkurse, die dir helfen, deine Ausdauer, Kraft und Kondition effizient zu verbessern. Ernährungsbegleitung: Wir stehen dir auch beim Thema Ernährung zur Seite, um dir das Wissen und Werkzeuge zu geben, das du benötigst, um deine Fitnessziele nachhaltig zu unterstützen.Unsere Trainingsumgebung in Zürich ist modern, sauber und mit hochwertigen Geräten ausgestattet, um dir eine optimale Trainingsbasis zu bieten. Wir legen Wert auf eine freundliche und aufgeschlossene Atmosphäre, in der du dich wohlfühlst und dein Bestes geben kannst.
Dein ganzheitlicher Weg zu mehr Vitalität startet bei Templeshape
Wenn du auf der Suche nach einem Fitnessstudio in Zürich bist, das mehr bietet als nur effektive Workouts – wenn du einen Ort suchst, der dich ganzheitlich unterstützt und dir hilft, dein Potenzial zu entfalten – dann bist du bei Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, an der richtigen Adresse.
Wir laden dich ein, uns zu besuchen, unsere Trainingsatmosphäre zu erleben und zu sehen, wie Templeshape dein Leben in Zürich verbessern kann. Vereinbare einen Probetermin und entdecke den Unterschied, den bewusste Fitness und eine ganzheitliche Herangehensweise ausmachen.
Weitere Informationen und Kontaktmöglichkeiten findest du auf unserer Website: https://templeshape.com. Du kannst uns auch unter der Nummer +41793391959 erreichen.
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape in Zürich
1. Wo genau befindet sich Templeshape in Zürich?
Templeshape befindet sich an der Manessestrasse 120 in Zürich (8045). Wir sind nur wenige Gehminuten vom Zentrum entfernt und erreichbar mit den öffentlichen Verkehrsmitteln.
2. Welche Trainingsangebote bietet Templeshape in Zürich?
Wir bieten in Zürich verschiedene Trainingsmöglichkeiten an: Einzeltraining (Personal Training) mit individuellen Trainingsplänen, Gruppenkurse wie Yoga, Meditation, HIIT und Functional Training, sowie Ernährungsbegleitung.
3. Wie kann ich in Templeshape in Zürich Mitglied werden?
Du kannst einen Probetermin vereinbaren, um uns und unsere Angebote kennenzulernen. Anschliessend kannst du dich für einen Mitgliedschaftsvertrag in Zürich entscheiden, dessen Details wir dir gerne persönlich erläutern.
4. Gibt es Parkplätze in der Nähe von Templeshape Zürich?
Es existieren öffentliche Parkplätze in der näheren Umgebung von Manessestrasse 120, 8045 Zürich. Wir empfehlen jedoch auch den Einsatz öffentlicher Verkehrsmittel, um die Innenstadt Zürich nachhaltig zu erkunden.
5. Kann ich auch außerhalb der regulären Öffnungszeiten trainieren?
Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsvarianten an, die unterschiedliche Trainingszeiten abdecken. Einen genauen Überblick über unsere Öffnungszeiten und -möglichkeiten findest du auf unserer Website oder wir informieren dich gerne persönlich über die Optionen in Zürich.